SPORT ET SURVIVALISME FAMILIAL, FAISONS DU SPORT AVEC NOS ENFANTS
La condition physique est l’un des piliers du survivalisme familial. Nos enfants ont besoin de bouger. Nous avons besoin de faire du sport. Bref, toute la famille prend un grand plaisir à sortir pour s’oxygéner, ensemble. Cependant, la naissance des enfants peut, au sein d’un couple, marquer la fin des activités sportives. Quel a été notre parcours de vie en la matière ? Tranche de vie et pratiques sportives de la famille Terre nouvelle, en détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Archives du mot-clef être en forme
Ho’Oponopono, méthode des guérisseurs Hawaïens, livre et témoignage
HO’OPONOPONO, METHODE DES GUERRISEURS HAWAÏENS, LIVRE et TEMOIGNAGE, PAR LAURENCE LUYE-TANET
Je viens de finir la lecture d’un livre sur Ho’Oponopono. Ho’Oponopono est une méthode de libération des mémoires spirituelles. Et si nos problèmes, nos soucis provenaient de pollutions des mémoires du passé, des mémoires personnelles mais aussi des mémoires du monde en général ? Ho’Oponopono nous permettrait, par un processus simple et concret, de choisir de ne pas souffrir et même de choisir notre vie. Laurence Luyé-Tanet nous guide dans son dernier ouvrage, en détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Préparation physique : la table d’inversion
PREPARATION PHYSIQUE : LA TABLE D’INVERSION
Notre qualité de vie est directement liée à la qualité de notre condition physique. C’est notre corps qui nous transporte, qui nous protège et qui accomplit tout ce que notre cerveau imagine. Dans le cadre de ma préparation physique, j’ai découvert la table d’inversion. Découvrez mes impressions et commentaires sur la table d’inversion, sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Faire du step à la maison : step et DVD de step
FAIRE DU STEP A LA MAISON : STEP ET DVD DE STEP
 Faire du step à la maison |
Je vous ai déjà parlé de ma solution pour faire du sport quand on est jeunes parents : des DVD avec des coach de qualité, un tapis devant la télé du salon et papa et maman font du fitness sous les yeux ébahis de leurs bambins qui cherchent à faire pareil; puis papa enchaîne avec quelques mouvements de musculation pendant que maman fait du stretching. Seulement voilà, nous cherchions un moyen de faire du cardiotraining, autrement dit comment faire monter notre rythme cardiaque pour entretenir notre forme sans être obligé de faire des tours de parc ou de lac (pas forcément facile à gérer avec des enfants, et encore moins quand il fait froid dehors). Découvrez sur Terre-nouvelle.fr la solution que nous avons trouvée : faire du step à la maison avec son propre step et un bon DVD de step. Lire la suite |
Fitness sexy : c’est possible avec Carmen Electra
FITNESS SEXY : C’EST POSSIBLE AVEC CARMEN ELECTRA
A l’heure où les femmes se tournent vers plus de sensualité, le plaisir de vivre, le simple plaisir d’être revient en force.
Nous nous approprions avec intérêt l’image de la pin-up, une pin-up non pas soumise docilement au désir masculin mais rayonnante de différence et de féminité non cachée, intelligente et affirmée. Nous sommes en droit de vouloir être aussi sexy pendant nos séances de fitness et autre moment de remise en forme. Voici ce que, dans l’espace feutré de mon salon, je pratique à la maison (mon mari adore). Lire la suite