9 commandements pour nos hormones qui rythment notre vie
CES HORMONES QUI RYTHMENT NOTRE VIE
Les hormones sont de plus en plus pointées du doigt dans toutes les études sur la santé humaine. Forme, humeur, santé, sexe, les hormones sont partout ! Ceux qui recherchent santé, bonheur et performance sont naturellement portés vers l’étude de Ces hormones qui rythment notre vie
Augmentation des tarifs de l’électricité
AUGMENTATION DES TARIFS DE L’ELECTRICITE
Le coût de l’énergie ne fait qu’augmenter.
L’électricité prend une part de plus en plus importante dans le budget du foyer.
Pour les gens comme nous, si on ne fait rien, cela veut dire que l’on doit payer plus chaque année pour avoir la même chose et même souvent pour avoir moins.
Et comme pour beaucoup d’entre nous les revenus n’ont pas augmenté dans les mêmes proportions, cela veut dire que pour payer la même consommation d’électricité, il va falloir réduire un autre budget. Un point sur la situation, en vidéo sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Trampoline : ça c’est top !
TRAMPOLINE : ÇA C’EST TOP !
Le trampoline, voilà un équipement fitness top et vraiment pas cher !
Forme, moral et bonne humeur sont au rendez-vous avec un Trampoline
Quel que soit votre age ou votre humeur, impossible de faire la gueule en sautant sur un trampoline.
Comment choisir son trampoline ?
Quels sont les entrainements spécifiques pour trampoline ?
Tout en détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Troubles digestifs : 12 règles pour améliorer sa digestion au quotidien
TROUBLES DIGESTIFS : 12 REGLES POUR AMELIORER LA DIGESTION AU QUOTIDIEN
Avoir de l’énergie !
Voilà un besoin que nous devons garder à l’esprit car il est la clef de nos réussites. Hors, en termes d’énergie, la notion d’alimentation est reine. Certes, le choix des aliments est important, mais il est question ici de leur digestion et plus particulièrement de leur passage dans l’estomac. Point d’énergie avec une digestion lourde et difficile, avec une digestion qui traine en longueur. Alors, si vous êtes dans ce cas, le fruit de ma dernière lecture pourra vous aider à trouver des solutions naturelles : Les troubles digestifs
Les bienfaits de la marche : pour bien débuter
LES BIENFAITS DE LA MARCHE : POUR BIEN DEBUTER
« Vous êtes en super forme. Vous avez passé la quarantaine. Vous randonnez souvent en montagne avec vos enfants. Mais comment faites-vous ? Comment se lancer ? »
Voilà les questions qui reviennent souvent à nos oreilles de la part d’amis, de lecteurs. Des amis qui sont du même âge que nous, ou un peu plus jeunes, un peu plus vieux. Des amis qui ont depuis longtemps abandonné toute activité sportive, débordés par le quotidien.
Nous commencerons par un simple conseil : commencez par marcher !
La marche, ça vous tente ? Vous avez raison ! Et pour bien démarrer dans cette activité physique douce et relaxante par excellence, autant avoir quelques billes. J’ai lu ce week-end un petit ouvrage qui pourrait vous aider à vous lancer dans vos premières balades et randonnées : Les bienfaits de la marche
Morphopsychologie : les détails du visage
MORPHOPSYCHOLOGIE : LES DETAILS DU VISAGE
Connaître mieux quelqu’un en analysant son visage, possible ou impossible ? Sans compter que cela peut commencer par l’étude de notre propre visage. Connais-toi toi-même et tu connaitras l’univers… Certes… Mais encore faut-il y croire et avoir une bonne base pour démarrer ce genre d’étude. Le livre de Martine Tardy traite justement de tous Les détails du visage
Marche sur le feu en France
MARCHE SUR LE FEU EN FRANCE
La marche sur le feu !!! Qui a dit qu’on ne pouvait pas marcher sur le feu en France ? Nous avons marché sur le feu dans le nord de la France, sous la direction d’un homme empli de bienveillance, aujourd’hui notre ami, Bernard Sembeilles. A découvrir, avec une vidéo ! sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Bushcraft, Bivouac : les 4 équipements des pros qui changent la vie
BUSHCRAFT, BIVOUAC : LES 4 EQUIPEMENTS DES PROS QUI CHANGENT LA VIE
Le bushcraft peut vite devenir une passion. Dormir en pleine forêt. Se réveiller avec une biche près du campement. Voir ses amis sortir de leur sommeil, le sourire aux lèvres. Voilà ce que nous aimons. Nous avons eu le plaisir, pas plus tard que la semaine dernière, d’inviter des amis pour leur premier bivouac. Avec en prime une belle randonnée en montagne de 7 ou 8 heures 😉 . Pour ces moments privilégiés de bivouac, de bushcraft, voici les 4 équipements des pros qui peuvent changer la vie. En détails, sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Reiki : un livre pour découvrir le Reiki
REIKI : UN LIVRE POUR DECOUVRIR LE REIKI
Le Reiki, si l’on y croit, a beaucoup à nous offrir.
Guérison naturelle et bien-être pour soi et pour les autres, le pouvoir curatif que nous promet le Reiki est fascinant : c’est le fameux art de l’apposition des mains.
Qui n’a pas envie de savoir ce qui se cache derrière ces pratiques ?
Je viens de finir la lecture du Guide pratique du Reiki