CORDE A SAUTER : ENTRAINEMENT A LA CORDE A SAUTER
Le saut à la corde, c’est non seulement peu onéreux mais c’est aussi bon pour la santé. Voici un exercice qui devrait revenir au goût du jour. Comment s’entraîner à la corde à sauter, comment régler une corde à sauter, comment choisir une corde à sauter ? Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Clean : nous commençons le programme Clean
CLEAN : NOUS COMMENÇONS LE PROGRAMME CLEAN
Ça y est, nous nous lançons dans un programme Clean. Ce qu’il faut pour démarrer Clean
La fermentation, la distillation et l’alambic
LA FERMENTATION, LA DISTILLATION, L’ALAMBIC
La possession et l’utilisation d’un alambic sont fortement réglementées en France.
A moins de vouloir en faire son métier ou un revenu d’appoint il n’est pas recommandé d’en posséder tant les formalités sont contraignantes.
Pourtant en terme de survivalisme ou de résilience il s’agit d’une connaissance fondamentale à avoir et à préserver.
Faisons ensemble un point de manière à en rappeler au moins les principes sur www.terre-nouvelle.fr. Lire la suite
CLEAN : méthode de détoxification révolutionnaire d’Alejandro Junger
CLEAN : METHODE DE DETOXIFICATION REVOLUTIONNAIRE D’ALEJANDRO JUNGER
Le Programme CLEAN est révolutionnaire : il permet de redonner à notre organisme sa capacité innée de se guérir. Etre en bonne santé, avoir l’esprit clair et vif, rayonner et même rajeunir, voilà ce que nous propose le Docteur Alejandro Jung, cardiologue reconverti en spécialiste de la détoxification. Découvrez nos commentaires et impressions sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Sécuriser sa maison : installer une caméra IP
SECURISER SA MAISON : INSTALLER UNE CAMERA IP
Vous êtes en vacances à l’autre bout du monde ou simplement en train de réveillonner chez des amis à quelques kilomètres de chez vous.
Un simple coup d’œil sur votre smartphone ou sur n’importe quel ordinateur connecté à internet vous permet de surveiller votre maison.
Ce n’est pas un rêve, les cameras de surveillance connectées à internet
Le détecteur de métaux : mes débuts en détection de loisir
LE DETECTEUR DE METAUX
Il est des sujets que l’on aborde moins souvent que d’autres et auxquels nous portons pourtant un grand intérêt.
Par exemple je ne vous ai jamais parlé de ma passion pour la prospection, détection de loisir ou encore utilisation de détecteurs de métaux.
Je suis UDM (utilisateur de détecteur de métaux) depuis plus de 20 ans.
Je vous raconte ici rapidement comment j’ai vécu cette passion et comment je continue de la vivre en pointillés. Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
S’entrainer aux haltères, un programme d’entrainement accessible à tous
S’ENTRAINER AUX HALTERES : UN PROGRAMME POUR DEBUTER
Attention : Consulter votre médecin avant de commencer votre entrainement afin de vous assurer que vous ne présentez aucune contre-indication à ce type d’entrainement. Quatrième article du dossier Forme et Santé consacré à l’entrainement aux haltères : un programme d’entrainement aux haltères accessible. Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
S’entrainer aux haltères : les 10 erreurs à éviter
S’ENTRAINER AUX HALTERES : LES 10 ERREURS A EVITER
Derniers points à voir avant de vous proposer un programme d’entrainement avec haltères
S’entrainer aux haltères : quelques règles et définitions
S’ENTRAINER AUX HALTERES : QUELQUES REGLES ET DEFINITIONS
Dans ce dossier forme et santé consacré à l’entrainement aux haltères, découvrez les notions de base : mouvements, maintien, répétitions, séries, charges et temps de repos. En détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
S’entrainer aux haltères : introduction
S’ENTRAINER AUX HALTERES : INTRODUCTION
Notre qualité de vie est intimement liée aux sensations que nous renvoie notre corps. Avoir un corps tonique participe à notre bien-être quotidien.
Cet article est le premier d’un dossier Forme et Santé dédié à l’entrainement avec altère. Je vais dans ce dossier vous donner toutes les informations dont vous avez besoin pour garder ou retrouver la tonicité musculaire nécessaire à une vie dynamique et pleine de plaisir. Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite