FLEXITARIEN, REGIME PALEO ET EQUILIBRE ACIDO-BASIQUE
L’équilibre acido-basique, malmené par l’alimentation moderne, est montré du doigt pour expliquer nombre de pathologies de plus en plus inquiétantes. Dans un livre très complet sur l’équilibre acido-basique, j’ai découvert la notion de flexitarien et j’ai enfin trouvé une analyse pertinente de différents régimes notamment le régime mode de vie paléo. En détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Archives du mot-clef alimentation et santé
Hormones : la femme, sa santé et ses hormones
HORMONES : LA FEMME, SA SANTE ET SES HORMONES
Les hormones sont une clef importante de notre santé, de notre longévité.
Et s’il suffisait d’adapter notre mode de vie, notre alimentation, pour pallier aux dysfonctionnement du système hormonal ?
Johanne Verdon, naturopathe, a rédigé un livre complet sur tous les troubles de santé liés au mauvais fonctionnement du système hormonal féminin, en insistant sur les méthodes naturelles pour y remédier. Vibrez au rythme naturel de vos hormones, en détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite
Culture intensive et carence en soufre
CULTURE INTENSIVE ET CARENCE EN SOUFRE
Les cultures intensives permettent de nourrir une population mondiale toujours plus nombreuse. Mais comme chaque solution non parfaite, ce mode de culture a aussi apporté son lot de problèmes. Les carences en minéraux, oligoéléments et vitamines en sont un bon exemple. Pour faire le point, penchons-nous sur le cas du soufre. Le Soufre Organique
Soigner l’arthrose naturellement
SOIGNER L’ARTHROSE NATURELLEMENT
L’arthrose touche de plus en plus de nos concitoyens. Quelles sont les causes de l’arthrose ? Comment soigner naturellement l’arthrose pour éviter l’intervention chirurgicale ? Y aurait-il une solution simplissime à la portée de tous pour stopper les souffrances voire guérir l’arthrose ? C’est ce que nous propose Richard Haas dans Soigner l’arthrose naturellement
Votre intestin, secret de votre santé
VOTRE INTESTIN, SECRET DE VOTRE SANTE
Remèdes révolutionnaires contre l’obésité, la maladie de Crohn, le diabète, l’autisme.
Les avancées de la science en matière de santé sont prometteuses !
Nous pourrons soigner des maladies graves, soigner des malades sans faire appel aux antibiotiques, tout ça et bien plus grâce aux recherches sur l’intestin. L’ouvrage du docteur Michel Lenois, Votre intestin, secret de votre santé
9 commandements pour nos hormones qui rythment notre vie
CES HORMONES QUI RYTHMENT NOTRE VIE
Les hormones sont de plus en plus pointées du doigt dans toutes les études sur la santé humaine. Forme, humeur, santé, sexe, les hormones sont partout ! Ceux qui recherchent santé, bonheur et performance sont naturellement portés vers l’étude de Ces hormones qui rythment notre vie
Troubles digestifs : 12 règles pour améliorer sa digestion au quotidien
TROUBLES DIGESTIFS : 12 REGLES POUR AMELIORER LA DIGESTION AU QUOTIDIEN
Avoir de l’énergie !
Voilà un besoin que nous devons garder à l’esprit car il est la clef de nos réussites. Hors, en termes d’énergie, la notion d’alimentation est reine. Certes, le choix des aliments est important, mais il est question ici de leur digestion et plus particulièrement de leur passage dans l’estomac. Point d’énergie avec une digestion lourde et difficile, avec une digestion qui traine en longueur. Alors, si vous êtes dans ce cas, le fruit de ma dernière lecture pourra vous aider à trouver des solutions naturelles : Les troubles digestifs
Cuisiner sans gluten : recettes
CUISINER SANS GLUTEN : RECETTES
Le gluten est l’ennemi numéro un de beaucoup d’assiettes.
On peut être intolérant au gluten, souffrir de la maladie cœliaque, ou tout simplement désireux de diminuer notre apport en gluten.
S’ouvre alors les abysses de la complexité pour cuisiner tous les jours avec plaisir et variété. Le fruit de ma dernière lecture pourra nous aider : Cuisiner sans gluten
Allergies alimentaires : symptômes, identification, traitements alternatifs
ALLERGIES ALIMENTAIRES : SYMPTOMES, IDENTIFICATION, TRAITEMENTS ALTERNATIFS
Les allergies alimentaires sont aujourd’hui un fléau. Nous sommes trop nombreux à en souffrir, sans compter que dans certains cas, le pronostic vital peut être engagé. Si vous faites partie de ceux qui sont touchés par les allergies alimentaires ou si vos proches sont concernés par les allergies alimentaires, je tiens à vous faire part de ma dernière lecture. Les allergies alimentaires
Champignons médicinaux : 21 champignons à connaître
CHAMPIGNONS MEDICINAUX : 21 CHAMPIGNONS A CONNAITRE
Les champignons sont des êtres vivants à part. Ni animaux, ni végétaux, ils peuplent grand nombre de nos légendes populaires : poisons, hallucinogènes, vénéneux, vomitifs, ils n’en sont pas moins de puissants alliés de notre santé. Parce qu’il est important de ne pas oublier les usages thérapeutiques qu’en faisaient nos anciens, je tenais à vous faire partager une petite lecture qui devrait vous intéresser : Les champignons médicinaux, guide de mycothérapie, les 21 champignons essentiels