Le détecteur de métaux : mes débuts en détection de loisir

detection de loisirLE DETECTEUR DE METAUX
Il est des sujets que l’on aborde moins souvent que d’autres et auxquels nous portons pourtant un grand intérêt.
Par exemple je ne vous ai jamais parlé de ma passion pour la prospection, détection de loisir ou encore utilisation de détecteurs de métaux.
Je suis UDM (utilisateur de détecteur de métaux) depuis plus de 20 ans.
Je vous raconte ici rapidement comment j’ai vécu cette passion et comment je continue de la vivre en pointillés. Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite

S’entrainer aux haltères, un programme d’entrainement accessible à tous

exercices aux haltèresS’ENTRAINER AUX HALTERES : UN PROGRAMME POUR DEBUTER
Attention : Consulter votre médecin avant de commencer votre entrainement afin de vous assurer que vous ne présentez aucune contre-indication à ce type d’entrainement. Quatrième article du dossier Forme et Santé consacré à l’entrainement aux haltères : un programme d’entrainement aux haltères accessible. Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite

S’entrainer aux haltères : les 10 erreurs à éviter

exercices aux haltèresS’ENTRAINER AUX HALTERES : LES 10 ERREURS A EVITER
Derniers points à voir avant de vous proposer un programme d’entrainement avec haltères pour tous, voici un top 10 des erreurs constatées à l’entrainement. Troisième article du Dossier Forme et Santé consacré à l’entrainement aux haltères, à découvrir sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite

S’entrainer aux haltères : quelques règles et définitions

exercices aux haltèresS’ENTRAINER AUX HALTERES : QUELQUES REGLES ET DEFINITIONS
Dans ce dossier forme et santé consacré à l’entrainement aux haltères, découvrez les notions de base : mouvements, maintien, répétitions, séries, charges et temps de repos. En détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite

S’entrainer aux haltères : introduction

exercices aux haltèresS’ENTRAINER AUX HALTERES : INTRODUCTION
Notre qualité de vie est intimement liée aux sensations que nous renvoie notre corps. Avoir un corps tonique participe à notre bien-être quotidien.
Cet article est le premier d’un dossier Forme et Santé dédié à l’entrainement avec altère. Je vais dans ce dossier vous donner toutes les informations dont vous avez besoin pour garder ou retrouver la tonicité musculaire nécessaire à une vie dynamique et pleine de plaisir. Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite

Contre la déprime ou dépression hivernale : la luminothérapie

luminothérapie contre la déprimeCONTRE LA DEPRIME OU DEPRESSION HIVERNALE : LA LUMINOTHERAPIE
Vous êtes nombreux à connaitre une baisse de moral à l’arrivée de l’hiver. Cela se traduit souvent par une baisse de l’image de soi, une baisse de motivation, une augmentation de l’appétit. C’est la dépression saisonnière.
La dépression saisonnière n’est pas une fatalité, elle peut être facilement vaincue, en restant à la maison et à moindre coût. Détails sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite

Préparation physique : la table d’inversion

preparation-physique-table-inversion-2PREPARATION PHYSIQUE : LA TABLE D’INVERSION

Notre qualité de vie est directement liée à la qualité de notre condition physique. C’est notre corps qui nous transporte, qui nous protège et qui accomplit tout ce que notre cerveau imagine. Dans le cadre de ma préparation physique, j’ai découvert la table d’inversion. Découvrez mes impressions et commentaires sur la table d’inversion, sur Terre-nouvelle.fr. Lire la suite

Survivalisme : Terre nouvelle interviewe Esobook

terre-nouvelle-interview-esobookSURVIVALISME : TERRE NOUVELLE INTERVIEWE ESOBOOK
Le monde du survivalisme francophone est un petit monde. Quelques milliers de personnes en France. La plupart sont silencieux et discrets. Quelques uns donnent leur avis en cachant leur visage et partagent des informations sur leurs préparations et leur vision du monde. Très peu s’expriment à visage découvert. Esobook a été l’un des premiers survivalistes francophones à s’exprimer ouvertement à visage découvert. Nous vous livrons aujourd’hui sur Terre nouvelle une interview d’Esobook plusieurs mois après l’arrêt de la chaine survivaliste. Lire la suite